「静岡でHYROXの練習ができるジムを探している」
「HYROXに出場してみたいけれど、どこで練習すればいいかわからない」
「SkiErgやSled Pushなど、本番種目を練習できる環境を探している」
そんな方に向けて、
今回は静岡県・静岡市でHYROXトレーニングができるジム3施設を紹介します。
HYROXは、1kmのランニングと1つのワークアウトを交互に8回繰り返すフィットネスレースです。
合計8kmのランニングに加え、SkiErg、Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jumps、
Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Ballsの8種目に挑戦します。
そのため、HYROXに向けて準備するなら、
筋力トレーニングだけではなく、ランニングや心肺機能、
各種目の動作技術まで総合的に練習できる環境を選ぶことが大切です。
静岡県内では、静岡市を中心にHYROXクラスやHYROX練習会を開催しているジムがあります。
この記事では、
を比較します。
なお、施設によってHYROXに関する公式表記が異なります。
この記事では各施設の公式サイト・公式SNSで公式認定を確認できる表現を優先し、
認定状況が確認できない施設については「HYROX対応ジム」として紹介しています。
※掲載情報は2026年8月時点で確認できた公式サイト・公式SNS等の情報をもとにしています。
料金やクラス内容は変更される場合があるため、入会・体験前に各施設の公式情報をご確認ください。
目次
| ジム | エリア | HYROX | 特徴 | おすすめタイプ |
|---|---|---|---|---|
| My fit.SHIMIZU | 静岡市清水区 | 「HYROX認定ジム」と公式HPに記載 | HYROX全種目対応・定員6名 | 少人数でHYROXを練習したい人 |
| SYNC FIT. | 静岡市葵区両替町 | 「HYROX Training club」表記 | ハイブリッドトレーニング・心拍数モニタリング | HYROXと総合的なフィットネスを両立したい人 |
| BASE | 静岡市葵区横田町 | HYROX練習会を開催 | HYROXパフォーマンスコーチによる指導 | HYROX練習会に参加したい人 |
静岡市中心部で探すなら葵区のSYNC FIT.とBASE、
清水区でHYROXの練習環境を探しているならMy fit.SHIMIZUが候補になります。
3施設はHYROXへの取り組み方やトレーニング形式にも違いがあります。
「認定・HYROX関連表記」だけでなく、通いやすさや料金、クラス形式まで比較して選びましょう。
My fit.SHIMIZU（マイフィット シミズ）は、
静岡市清水区入江南町にあるグループ・パーソナルトレーニングジムです。
公式サイトでは「HYROX認定ジム」と表記されています。
HYROXに必要な機材を揃え、SkiErg、Sled Push、Sled Pull、Rowing、
Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Ballsなど、
HYROX全種目に対応したトレーニング環境が案内されています。
HYROXトレーニングクラスは定員6名の少人数制で実施されています。
最新のクラススケジュールは、公式サイトまたはInstagramでご確認ください。
グループトレーニングは、
の3種類で構成されており、料金は共通です。
HYROXだけを練習するのではなく、
自分の体力や目的に合わせて通常のトレーニングクラスと組み合わせられるのも特徴です。
所在地は静岡県静岡市清水区入江南町1-8。
静岡鉄道「入江岡駅」から徒歩3分と案内されています。
車で通いたい人向けに、無料駐車場4台完備と公式サイトに記載されています。
グループトレーニングの料金は、契約期間によって異なります。
| プラン | 24ヶ月契約 | 12ヶ月契約 | 6ヶ月契約 |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 8,800円 | 9,240円 | 10,560円 |
| 月8回 | 15,400円 | 17,200円 | 18,480円 |
そのほか、
と案内されています。
また、公式サイトでは毎月3名限定で、
体験後の即入会により体験料・入会金が0円になるキャンペーンも掲載されています。
HYROXクラスの定員が6名のため、
大人数のクラスよりも少人数の環境でトレーニングしたい人に向いているでしょう。
こんな人におすすめ
最新のHYROXクラス開催日時については、
公式サイトまたはInstagramで確認してください。
※料金・キャンペーン内容は変更される可能性があります。
最新情報は公式サイトまたはInstagramをご確認ください。
SYNC FIT.は、静岡市葵区両替町にあるグループフィットネスジムです。
公式情報では「HYROX Training club」と表記されており、
HYROXに向けたトレーニングを提供しています。
SYNC FIT.の特徴は、HYROXトレーニングだけでなく、
有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたハイブリッドトレーニングに取り組めることです。
通常のグループトレーニングでは、トレッドミルやローイングマシン、
筋力トレーニングなどを組み合わせた60分間のプログラムが提供されています。
さらに、心拍数モニタリングを活用しているのも特徴です。
トレーニング中の心拍数を確認することで、
自分がどの程度の運動強度で動いているのかを把握しながらトレーニングできます。
料金プランは以下の通りです。
※料金はすべて税込です。
心拍数モニタリングを利用する際に必要となるセンサーについては、
レンタル550円と公式サイトに記載されています。
所在地は静岡県静岡市葵区両替町1丁目4-8 佐乃春ビル2階です。
HYROXクラスの最新スケジュールについては、
公式サイト・公式LINE・Instagramなどで確認してください。
HYROXだけに特化するのではなく、
ランニングや筋力トレーニングなどを組み合わせながら、
総合的なフィットネス能力を高めたい人にとって検討しやすい環境です。
こんな人におすすめ
HYROXクラスの具体的な開催曜日・頻度については、
最新情報を公式サイトまたはInstagramで確認してください。
※料金・キャンペーン内容は変更される可能性があります。
最新情報は公式サイトまたはInstagramをご確認ください。
BASEは、静岡市葵区横田町にあるパーソナルトレーニングジムです。
今回確認できた公式情報では、HYROX認定施設としての表記は確認できませんでしたが
ここで働いているトレーナーがパフォーマンスコーチの資格取得しているのが確認出来ました。
BASEでは、HYROXパフォーマンスコーチによるグループ練習会を開催しています。
練習会は1回60分・定員6名の少人数形式です。
最新の開催曜日・時間については、公式サイトまたはInstagramでご確認ください。
公式情報では「大会初心者さん大歓迎」と案内されているため、
これからHYROXに挑戦してみたい人も候補にしやすいでしょう。
HYROX練習会の料金には、初回ドロップインと回数券プランが用意されています。
料金情報については掲載媒体によって確認できる内容が異なるため、
具体的な金額は本記事では掲載していません。
最新の料金体系は、公式サイトまたは店舗へのお問い合わせでご確認ください。
所在地は静岡県静岡市葵区横田町10-6。
静岡鉄道「音羽町駅」から徒歩2分と案内されており、専用駐車場もあります。
電車・車のどちらでも通う選択肢があるため、アクセスも含めて検討するとよいでしょう。
こんな人におすすめ
HYROX練習会の開催日時・料金は変更される可能性があるため、
参加前に公式サイトまたはInstagramで最新情報を確認してください。
※料金・キャンペーン内容は変更される可能性があります。
最新情報は公式サイトまたはInstagramをご確認ください。
静岡でHYROXジムを探す場合は、「HYROXという名前が書かれているか」だけでなく、
実際にどのようなトレーニングができるのかまで確認することが重要です。
① HYROXクラスの開催頻度
まず確認したいのがHYROXクラス・練習会の開催頻度です。
週1回なのか、週に複数回参加できるのかによって、
HYROXをメインに練習する場合の通いやすさは変わります。
クラススケジュールは変更される場合もあるため、
入会・体験前に公式サイトやInstagramで最新情報を確認しましょう。
② Sled・SkiErg・RowErgなどの設備
HYROXでは、ランニング以外に8種類のワークアウトがあります。
特にSled PushやSled Pull、SkiErgなどは、
一般的なフィットネスジムでは練習環境が限られる場合があります。
本番を想定したHYROXトレーニングをしたい場合は、
どの種目を実際に練習できるのか確認しておきましょう。
③ ランニングトレーニングができるか
HYROXでは、1kmのランニングを8回、合計8km走ります。
そのため、筋力だけでなくランニング能力も重要です。
単純に8kmを走れるだけではなく、
Sled PushやBurpee Broad Jumpsなどで疲労した状態から再び走る能力も求められます。
大会への出場を目指す場合は、
ランニングを含めたトレーニングができるかも確認しましょう。
④ 初心者へのサポート
HYROX初心者の場合、
最初から大会と同じ重量や距離でトレーニングする必要はありません。
フォームを覚えながら、自分の体力に合わせて重量・回数・距離を調整していくことが大切です。
体力に応じた負荷調整ができるか、
種目のフォームを指導してもらえるかなどもジム選びのポイントになります。
⑤ HYROXに向けた指導環境があるか
設備だけでなく、HYROXクラスや練習会など、
実際にHYROXを想定した指導を受けられるかも確認しましょう。
ランニングとワークアウトを交互に行うHYROXでは、
それぞれを単独で練習するだけでなく、
疲労した状態で次の種目やランニングへ移るトレーニングも重要です。
大会出場を考えている人ほど、
HYROX形式のトレーニングを経験できる環境が役立つでしょう。
HYROX全種目を少人数で練習したいなら「My fit.SHIMIZU」
HYROX全種目に対応した環境が案内されており、
HYROXトレーニングクラスは定員6名です。
清水区でHYROXの種目練習を継続したい人や、
通常の筋力トレーニングと組み合わせたい人にとって候補になるでしょう。
HYROXとハイブリッドトレーニングを両立したいなら「SYNC FIT.」
有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムに加え、
HYROXに向けたトレーニングも提供されています。
心拍数モニタリングを活用しながら、
運動強度を確認してトレーニングできる点も特徴です。
HYROXパフォーマンスコーチによる練習会に参加したいなら「BASE」
BASEでは、HYROXパフォーマンスコーチによる
少人数のグループ練習会が開催されています。
HYROX認定施設としての表記は確認できないため、
本記事ではHYROX対応ジムとして紹介しています。
HYROX初心者向けの練習会を探しているなら「BASE」
公式情報で「大会初心者さん大歓迎」と案内されています。
これからHYROXに挑戦してみたい人は、
公式サイトまたはInstagramで最新の練習会スケジュールを確認してみるとよいでしょう。
HYROX公式情報では、BYD HYROX Osakaが2027年1月21日〜24日に開催予定です。
静岡県内の大会ではありませんが、
静岡からHYROXへの出場を検討している人にとって、国内大会の一つとして目標にできます。
HYROXでは8kmのランニングに加えて8種類のワークアウトを行うため、
大会直前だけの練習ではなく、数ヶ月単位で、
をバランスよく高めていくことが重要です。
特にHYROX初心者は、いきなり本番と同じ強度を繰り返すのではなく、
基礎的なランニングや筋力トレーニングから段階的に準備するとよいでしょう。
Q.HYROX初心者でもジムに通えますか？
施設によって異なります。
BASEでは公式情報で「大会初心者さん大歓迎」と案内されています。
初めての場合は、体験・予約時にHYROX経験がないことを伝え、
自分の体力に合ったトレーニングが可能か確認するとよいでしょう。
Q.HYROXに出場しなくてもクラスを受けられますか？
参加条件は施設・クラスによって異なります。
大会出場予定がない場合は、各ジムの公式サイトまたは店舗へ確認してください。
Q.普通の24時間ジムでもHYROXの練習はできますか？
ランニング、ローイング、ランジ、Farmers Carryなど、一部のトレーニングは可能です。
ただし、Sled Push・Sled Pull・SkiErg・Wall Ballsなどは設備によって練習できない場合があります。
本番種目をまとめて練習したい場合は、各施設の設備を確認しましょう。
Q.静岡でHYROXジムを選ぶなら、どこがおすすめですか？
目的によって異なります。
HYROX全種目を少人数で練習したいならMy fit.SHIMIZU、
HYROXとハイブリッドトレーニングを組み合わせたいならSYNC FIT.、
HYROXパフォーマンスコーチによる練習会に参加したいならBASEが候補になります。
Q.静岡県内にHYROX大会はありますか？
2026年8月時点で、静岡県内でのHYROX公式大会について本記事で掲載できる開催情報は確認していません。
最新の国内大会スケジュールはHYROX公式サイトで確認してください。
静岡県内でHYROXの練習環境を探している人は、
今回紹介した3施設を比較してみてください。
My fit.SHIMIZU
→ HYROX全種目を少人数クラスで練習したい人
SYNC FIT.
→ HYROXとハイブリッドトレーニングを組み合わせて身体能力を高めたい人
BASE
→ HYROXパフォーマンスコーチによる少人数の練習会に参加したい人
静岡でHYROXジムを選ぶときは、
認定・関連表記だけで判断するのではなく、
料金、HYROX種目を練習できる環境、クラス頻度、指導体制、アクセスまで比較することが大切です。
特にクラススケジュールや料金は変更される可能性があります。
気になる施設が見つかったら、
体験・入会前に公式サイトやInstagramで最新情報を確認しましょう。
また、HYROXはランニングだけをしていた人が筋力トレーニングを始めたり、
筋力トレーニング中心だった人がランニングを始めたりするきっかけにもなるスポーツです。
大会への出場を目指すことはもちろん、
新しいトレーニングに挑戦する目標としてHYROXを取り入れるのも一つの方法です。
HYROXへの挑戦を、新しいトレーニングや自分自身の
可能性を広げるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。
HYROXに挑戦するための身体づくりも、
特別なことから始める必要はありません。
走る習慣を作る。
基本的な筋力をつける。週1〜2回でも身体を動かす。
まずは、この土台を作ることが大切です。
セミパーソナルジムLAULE’A50Fitness では、
少人数制のセミパーソナルトレーニングを通して、
初心者でも無理なく続けられる運動習慣づくりを大切にしています。
「一人だとなかなか運動が続かない」という方は、
意志だけで頑張るのではなく、自然と続けられる環境を作ることから考えてみてください。
この記事を読んでいる方は静岡周辺にお住まいだとは思いますが
関西方面へ来た際にはぜひビジター利用して行ってくださいね！