HYROX（ハイロックス）完走を
目指す人のための公式認定ジム
運動未経験でも完走できる。
世界中の大人がハマるHYROXに
挑戦してみませんか？
運動未経験でも完走できる。
世界中の大人がハマるHYROXに
挑戦してみませんか？
HYROX公式認定ジムとして、
初心者から大会出場を目指す方まで、
大阪で唯一無二のサポート体制をご提供します。
HYROX出場経験のあるトレーナーが多数在籍してますので、競技を知り尽くした指導が可能！
実戦で結果を出すためのテクニックや戦略まで丁寧にサポートしますので、
出場経験のない初心者の方でもHYROXを完走する力を最短距離で身につける事が出来ます！
HYROX（ハイロックス）は「1kmランニング」と「8つのフィットネス種目」を
交互に行う、世界で注目されるフィットネスレース。
近年、日本でも注目を集めており、LAULE’A50Fitnessは大阪市内・西区エリアで
唯一のHYROX公式認定ジムとして、本格的なトレーニングを提供しています。
競技内容 (1kmラン + 8種目)
効果
こんな人に
HYROX完走を目指す初心者から、自己ベスト更新を目指す経験者まで。
一人ひとりのレベルや目的に合わせて、楽しく継続しながら
パフォーマンス向上を目指せる環境をご用意しています。
月額制と回数券の両方をご用意しています。定期的に通いたい方も、自分の予定に合わせて参加したい方も、ライフスタイルやトレーニング頻度に合わせて無理なく選択できます。
グループレッスンでありながら、トレーナーが一人ひとりの動きや課題を確認し、必要なタイミングで声をかけながらサポートします。運動経験や体力レベルに合わせてフォームや負荷を調整するため、HYROX初心者の方でも安心して取り組めます。
HYROXの完走やパフォーマンス向上を目的に、ランニング・筋力・持久力・競技種目を組み合わせたプログラムを実施しています。毎回内容が変わる飽きのこないトレーニングなので、競技練習そのものを楽しみながら継続できます。
HYROXへの出場経験や指導実績を持つトレーナーが、競技特性を理解したうえでサポートします。初出場に向けた基礎づくりから、タイム短縮を目指すための種目別対策まで、一人ひとりの目標に合わせた指導を行います。
セミパーソナルジムLAULE’A50Fitnessは、大阪エリアに複数店舗を展開しています。所属店舗だけでなく、対象店舗であればどの店舗でもHYROXプログラムへ参加可能です。仕事帰りや休日など、その日の予定に合わせて通う店舗を選べるため、継続しやすい環境です。
※一部、女性専用店舗有り
同じHYROX出場を目指す仲間と一緒に練習できるため、モチベーションも自然と高まります。ダブルスやリレーのパートナーが見つかることも多く、「一人で大会へ出場するのが不安」という方でも安心して挑戦できます。
HYROX公式認定ジム限定
一般販売より48時間早く大会チケットが購入可能！
現在、日本国内のHYROX大会では人気カテゴリーは数分〜数十分で完売することもあります。
セミパーソナルジムLAULE’A50FitnessはHYROX公式認定ジムのため、一般販売より48時間早く大会チケットを購入できる特典があります。
大会への出場を目指している方にとって、大きなメリットの一つです。
※HYROX公式認定ジムの特典です。
※先行購入権であり、大会チケットの購入を保証する制度ではありません。
よくあるご質問
Q 初心者でも大丈夫？
A もちろんです！トレーニング自体は単純な動きですし、一人一人に合わせて指導します！
Q 必要な持ち物は？
A 運動着と屋内シューズだけでOKです！
Q 年齢制限は？
A 18歳以上ならどなたでも参加できます
Q 大会に出なくてもOK？
A 競技出場は自由です！
Q ついていけるか不安です…
A 実は、今いる会員さんの8割が初めての人。経験者のトレーナーがあなたのペースに寄り添います！
