「HYROXって興味あるけど、自分に向いているのか分からない」「昔スポーツやってたけど、今からでも通用する？」「結局どんな人が強いの？」 こういった疑問はかなり多いです。特に30代前後になると、体力の衰えを感じつつも「も … 続きを読む HYROXに向いている人のスポーツ歴、どんな能力が必要なのか｜トレーナー兼、現役選手としての経験を元に科学的に解説