皆さんこんにちは！！
なんとなんとHARUKI店長が10月に行われる、名古屋のフィジークの大会に出場します！！
これから少しずつ減量の様子やトレーニングの様子をブログにて投稿していきます。
目次
実はHARUKI店長は、大会に出るのは3回目！！
6月から本格的な減量がスタートします。
5月中は、美味しい物をたくさん食べると言うことだったので皆さん6月の減量が開始するまでにぜひHARUKI店長とご飯に行ってくださいね！！
皆さんも大会に出る人は過度な減量をしているって思いますよね。実はHARUKI店長も前回大会に出場した時は、3ヶ月で10キロも体重を落としたようで。。
朝昼晩共に、胸肉、ブロッコリー、キノコ、ご飯のみで生活をしていたそうです。
今回は、健康的な食事で減量を進めていき、過度な減量をしない心掛けていきますとのことです。減量生活中の食事もブログにて少しずつ投稿していきます。
応援してくださる皆さんに、不甲斐ない結果にならないよう3ヶ月間精一杯減量とトレーニングに励みます！応援よろしくお願いします！！
皆さん一緒にHARUKI店長を応援しましょう！
減量の様子やトレーニングの様子をブログにも投稿していきますね！
セミパーソナルトレーニングジムLAULE’A 50Fitness 肥後橋店
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