皆さんこんにちは！
LAULE’A50Fitnessです。
トレーニングする時皆さんどんなウェアを着ていますか？
レギンスを履く方、そのレギンス透けていませんか？
目次
レギンスを購入する際、生地が良質で透けないことを確かめる方法を知っておくことが大切。
スクワット、ストレッチの際に、柔軟で、耐久性があり、透けないことが必要になってきます。トレーニング中に深いスクワットや前屈をしたときに、レギンスがが透けてしまうと周りの人も自分自身も恥ずかしい思いをしてしまいますよね。
そこでオススメしたいのがスクワットプルーフレギンスです。
スクワットプルーフレギンスとは、その名のとおり、あらゆる動きや曲げ伸ばしに対応しつつ身体を十分にカバーするレギンスのこと。 身体が透けて見えないように十分な厚さの素材であると同時に、自由な動きをサポートできるように、軽量で伸縮性を備えているます。
スポーツウェアブランドではレギンスにスクワットプルーフと表記されていることも多いです。
レギンスを試着し、生地の隙間から肌や下着が透けて見えないかどうかを確認するために、スクワットや曲げ伸ばしをいずれも大きめの動きで行ってみましょう。 特に色が濃いレギンスなら、明るい部屋でスクワットテストを行ってみるとわかりやすいです。
また、自分に合ったサイズを選ぶことも大切です。 素材をきつく伸ばし過ぎると、ニットが伸びて透け感を引き起こす可能性があるので レギンスのフィット感がタイト過ぎる場合は、1サイズ上のものを選ぶといいでしょう。
トレーニングに集中したいのに肌や下着が透けていないか気になってしまった経験がある方も少なくないと思います。
余計なストレスを解消するためにもトレーニングをする際のレギンス選びは慎重に行い、トレーニングを楽しみましょう！
セミパーソナルトレーニングジムLAULE’A50Fitness阿波座店
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