皆さんこんにちは!!
皆さんはトレーニングをする上で、1人で中々追い込めない、しんどいなと感じる事はありませんか?特に有酸素運動は感じますよね。同じ道を走り続けたり、同じ種目を何分間繰り返す時は、中々追い込めなかったり、重量チャレンジも挑戦できなかったりと1人では頑張れない時は皆さんも一度は感じた事があると思います。
セミパーソナルジムは、そんな方にオススメのグループトレーニングジムです!!
目次
お客様4名に対しトレーナーが1つく形で指導しています。
グループトレーニングと聞くと皆さん同じ重さで、できなくても同じ種目でトレーニングを行うと思ってしまうかもしれません。
LAULE’A 50Fitnessは、お客様に応じてトレーニングの目的や目標が様々なため、お客様に応じた重量設定・種目の変更を行ってトレーニングをしています!
トレーナー陣がびっくりする程、お客様同士が仲良しです!!
初めましてでも、高重量を持ち上げた時、サーキットトレーニングで一緒に乗り越えた時、拍手やハイタッチをお客様同士でされています!
また、気づけばお客様同士でご飯に行かれたり、一緒に今年の目標設定をされていたり、トレーニング前や後に仲良く会話されていたりとお客様同士でモチベーションの高め合いを行っているところをたくさん見かけます!!
LAULE’A 50Fitnessでは、24時間ジムに登録するだけで通えなかった、1人では頑張れない方にオススメのグループトレーニングになっております。
お店の雰囲気やまずはトレーニングを体験してみたい方はぜひ体験予約を!!
トレーニングが少し不安だな、緊張する方はぜひカウンセリングの申し込みを!!
一緒に健康な体、理想の体を目指しませんか?
セミパーソナルトレーニングジムLAULE’A50Fitness 阿波座店
大阪府大阪市西区立売堀4丁目6-20 戎阿波座ビル201
地下鉄阿波座駅から徒歩2分