どうも！本町・肥後橋のセミパーソナルトレーニングジムLAULE’A50Fitnessです！
この度、大阪の肥後橋でセミパーソナルトレーニング専門のジムをオープンする運びになりました！
そこでセミパーソナルトレーニングとはなんなのか？
パーソナルトレーニングとの違いはなんなのか？
詳しく説明を書いていこうと思います！
目次
セミパーソナルトレーニングとは、1人のトレーナーに対して複数人で行うトレーニングのことです。
少人数で行う事により、低価格で行うことが出来ますので気楽に始められて続けやすいです。
昨今では、低価格のパーソナルトレーニングジムも沢山出てきていますが
口を揃えておっしゃるのが「安すぎるのも怖い」と言う声でした。
確かに安すぎるとなにか裏がありそうだし、蓋を開けたら結局24回払いって場合も十分にあります。
でも、セミパーソナルトレーニングは安い理由がハッキリしています。
「同じ時間を複数人でシェアするから安い」
ただそれだけの理由です。
なので、指導のクオリティが低いわけでもなく、分割払いが必要な訳でもなく
かなり安い価格でパーソナルトレーニングに近い指導を受けられます！
パーソナルトレーニングとの大きな違いは、マンツーマンではないと言う所です。
マンツーマンで行うパーソナルトレーニングは、完全にオーダーメイドのトレーニングメニューでトレーニングを行うことが出来ます。
ですが、完全にオーダーメイドのメニューを作れるパーソナルトレーナーはなかなかいません。
なぜなら、そこまで人の身体を理解していないのにトレーニング指導をしているトレーナーが多いからです。
解剖学、運動生理学、神経学、栄養学など、浅い知識を持っている人は沢山いますが
深いところまで突き詰めている人はなかなかいないのが現実です。
例えば、目的によっては同じスクワットでも少しフォームが変わりますし
その人の骨の長さや、重心の癖でもフォームが少し変わります。
それを全て加味して、トレーニング指導を行うのが本来のパーソナルトレーニングですが
今時のパーソナルトレーニングは、メニューの提案と、ただ横で数を数えてる指導になりがちです。
ただ、もちろんそれで満足する人もいると思います。
そんな方にセミパーソナルトレーニングはお勧めの新しいフィットネスジムだと私は考えています。
セミパーソナルトレーニングがお勧めなのはこんな人です！
・1人では運動が続かない
・トレーナーの指導をなるべく低価格で受けたい
・オーダーメイドのメニューじゃなくて良いから楽しく続けたい
・結果の出るトレーニングをしたい
・運動を習慣化したい
こんな風に思っている方にお勧めです！！
パーソナルトレーニングジムを運営して感じたのは、
お客様は「1人では続かないからパーソナルしかない」そうおっしゃる方が多いんです。
じゃあ、パーソナル以外の選択肢を作れば良いのではないか？
そう思いこのセミパーソナルジムを立ち上げました！
「日本中の人たちを健康にしたい！」そんな強い想いから出来たフィットネスジムです！
いかがでしたでしょうか？
セミパーソナルトレーニングがどんなジムかご理解いただけましたでしょうか？
パーソナルトレーニングよりも安く、フィットネスクラブと同等の価格で続けられる。
そんなセミパーソナルトレーニングを全国に広めていこうと思います！
その一号店が大阪の肥後橋にオープンしました！
ぜひ、少しでも気になる方は一度、体験もしくは見学にお越しください！
詳しくは下記のホームページをご覧ください！！
ただいま、半永久的に会費が10％オフになる特別キャンペーン実施中！
「姉妹店」
肥後橋のパーソナルトレーニングジムLAULE’A
大阪市西区京町堀１−１０−１２ ラグジュリア京町堀５階